Pielęgnacja skóry zimą to nie lada wyzwanie. Temperatura na dworze sięga zera, a w domu i biurze kaloryfery ustawione są na maksymalne grzanie. Cera zaczyna wariować, pojawiają się suche skórki, zaczerwienienia, nadwrażliwość i pęknięte naczynka, a my rozkładamy ręce z bezradności. Co robić? Jak zadbać o skórę w tym trudnym okresie? Przygotowałyśmy kilka najważniejszych zasad, które pomogą Wam uporać się z zimową pielęgnacją.
Jak skóra reaguje na zimno?
Zacznijmy od początku – jak skóra reaguje na zimno? Podczas mrozów skóra traci dwa razy więcej wody niż latem. Nasze gruczoły łojowe pracują znacznie wolniej, a ochronna warstwa lipidowa staje się cieńsza i wrażliwsza. Szybkie zmiany temperatury – od bardzo ciepłej w pomieszczeniach do bardzo zimnej na zewnątrz – to nie tylko termiczny szok dla naszej cery, ale także częste rozszerzanie się i kurczenie naczyń krwionośnych, czego skutkiem są rumieńce na policzkach.
Długotrwałe działanie mrozu i silnego wiatru ma niekorzystny wpływ na naszą skórę i jej naturalną odporność. Przesuszonej skóry nie zregeneruje jednorazowa aplikacja kremu, a skutki braku odpowiedniej pielęgnacji nie znikną wraz z ostatnim śniegiem. Nie martwcie się jednak – mamy na to swoje sposoby!
1. Najpierw delikatne oczyszczanie
Codzienne oczyszczanie skóry jest tak samo ważne jak jej odpowiednie nawilżenie. Jednakże, chcąc zachować naturalną ochronną warstwę naszej skóry, powinnyśmy zrezygnować z ciężkich peelingów gruboziarnistych, mydeł i drażniących żeli. Jeśli czujecie, że któryś z tych produktów powoduje u Was nieprzyjemne ściągnięcie skóry – zostawcie go na lato!
Zimową porą wybieramy delikatne kosmetyki oczyszczające, np.:
• Aktywną piankę do mycia twarzy i oczu SunewMed+, która delikatnie odświeża cerę,
• Żel peelingujący i rozpuszczający naskórek SunewMed+, czyli produkt dwa w jednym, który wygładzi skórę i nada jej rozświetlający blask.
2. Podstawa pielęgnacji, czyli krem nawilżający
W mroźne dni wybierzcie krem ochronny, który w swoim składzie będzie zawierał dużo nawilżających składników aktywnych. Naszą perełką – o wielozadaniowym działaniu – jest Lekki krem na dzień i na noc, zawierający m.in. olej z awokado, olej jojoba, olej makadamia i roślinne wyciągi, które w ciągu kilku minut ukoją wysuszoną skórę. Krem rozjaśnia zmiany potrądzikowe i posłoneczne, ponadto uelastycznia skórę i redukuje zmarszczki. Choć szybko się wchłania i ma lekką konsystencję – będzie idealnym kosmetykiem podczas zimowej pielęgnacji!
3. Krem z filtrem na każdą porę roku
Nasza skóra potrzebuje ochrony przeciwsłonecznej o każdej porze roku! Niech nie zmylą Was minusowe temperatury i szara pogoda za oknem. Przez cały rok nasza cera w takim samym stopniu jest narażona na promieniowanie, a stosowanie kremów z filtrami UV powinno wejść nam wszystkim w codzienny nawyk. Dodatkowa warstwa kremu ochronnego na twarzy, zwłaszcza tego bardziej treściwego, to również świetne zabezpieczenie przed mroźnym powietrzem i wiatrem. Aby dłużej cieszyć się gładką, promienną cerą bez widocznych oznak starzenia – nie zapominajcie o tym kroku!
4. Must-have na zimę – ochronna pomadka
Wyobrażacie sobie wyjście z domu zimą bez pomadki ochronnej? My też nie! Pamiętajcie, że na delikatnej skórze warg nie występują gruczoły łojowe, dlatego musimy wspomagać ją zewnętrznie. Idealnie sprawdzi się do tego nasza nawilżająca kuleczka – balsam do ust o smaku waniliowym lub arbuzowym. Nie może zabraknąć go w Waszej kosmetyczce!
5. Maseczka dobra na wszystko
Czasami odpowiednia pielęgnacja nie poradzi sobie z podrażnieniem skóry spowodowanym działaniem lodowatego wiatru. Musimy wtedy sięgnąć po cięższą broń – maseczkę nawilżającą, któr zregeneruje naszą skórę i pomoże odbudować barierę hydrolipidową. Wybierzcie do tego wielozadaniowe maseczki na twarz w płachcie, które dadzą ukojenie już po pierwszym użyciu! Korzystajcie z nich minimum raz w tygodniu, a Wasza skóra podziękuje Wam jędrnością i blaskiem.
6. Zadbaj o wnętrze!
Kosmetyki są wsparciem naszej całkowitej pielęgnacji. Jednak wisienką na torcie i jednocześnie podstawą powinna być dieta! Każdego dnia wypijajcie ponad dwa litry wody, a do zimowego menu włączcie produkty bogate w witaminy i tłuszcze, np. awokado, nasiona czy orzechy. Postawcie na żywność nieprzetworzoną i nie zapominajcie o zielonych koktajlach, które błyskawicznie poprawią stan Waszej skóry, włosów i paznokci. Ma być smakowicie i zdrowo!
Zastosowanie tych kilku najważniejszych zasad sprawi, że skóra odżyje i nabierze blasku na nowo. Koniecznie wypróbujcie je same!
