Zdrowa i promienna twarz każdego dnia? To marzenie niejednej z nas! Bywa jednak tak, że mimo naszych ogromnych starań budzimy się rano z opuchniętą i zmęczoną cerą. Istnieje wiele czynników, które mogą negatywnie wpływać na jej stan. Na wszystko mamy jednak swoje sprawdzone sposoby. Zapraszamy do przeczytania artykułu poniżej!
OPUCHNIĘCIA NA TWARZY – PRZYCZYNY
Najczęstszym powodem obrzęku na twarzy jest nadmierna ilość wody, limfy lub krwi, która zbiera się w tkankach pod powierzchnią skóry. Zmiany te pojawiają się zazwyczaj w okolicach oczu, na policzkach i żuchwie. Mogą występować po obydwu stronach twarzy bądź jednostronnie. Przyczyn opuchlizny należy się dopatrywać w zmianach hormonalnych, niewłaściwej diecie, nieodpowiednim stylu życia, a nawet reakcjach alergicznych i różnych schorzeniach, dlatego tak ważna jest obserwacja zmian skórnych, a w razie potrzeby konsultacja z lekarzem.
Jak zredukować pojawiającą się opuchliznę na twarzy? Poniżej znajdziecie nasze cztery ulubione sposoby.
MASAŻ KOBIDO
Masaż kobido jest powszechnie określany jako niechirurgiczny lifting twarzy. Jeśli wykonujemy go regularnie, może bardzo pomóc z zastojami limfy i problemem zatrzymywania się wody. Już nawet pojedynczy masaż przyniesie wizualne efekty, ale pamiętajcie, że tylko ten wykonywany konsekwentnie ograniczy obrzęki na dłużej. Od czego zacząć? Na ten temat rozmawiałyśmy z Magdaleną Banachowicz i Katarzyną Kałek-Dekert z kanału BabaStudio i przygotowałyśmy dla Was przykładowy masaż liftingujący. Koniecznie obejrzyjcie i zastosujcie w codziennej pielęgnacji!
CHŁODNY KOMPRES KOSMETYCZNY
Najprostszą metodą, jaką możecie wypróbować w walce z opuchlizną, są chłodne okłady na twarz. Wystarczy mrożonka z zamrażalki lub kilka kostek lodu owiniętych w czystą ściereczkę lub ręcznik, które przykładamy do obrzęku. Zimna temperatura zmniejsza dolegliwości bólowe i powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych, co pobudza przepływ krwi i limfy oraz przyspiesza odpływ nadmiernej ilości płynów. To sposób zdecydowanie warty wypróbowania!
ZDROWY TRYB ŻYCIA
Zdarzyło Wam się kiedyś, że opuchlizna pojawiła się po nieprzespanej nocy lub po lampce wina poprzedniego wieczoru? To całkowicie normalna reakcja organizmu! Jeśli worki pod oczami pojawiają się w takich momentach, to świadczy to o przemęczeniu, nieodpowiedniej ilości snu lub złym odżywianiu. Zastoje wody na twarzy i ciele mogą być również spowodowane spożyciem dużej ilości produktów przetworzonych i słonych, a nawet niewystarczającą ilością wypitych płynów. Najważniejsze jest to, żeby zadbać o:
regularną aktywność fizyczną,
dobrą dietę pełną warzyw i owoców,
ograniczenie spożycia sodu,
spokojny sen w nocy.
KOSMETYKI NA OPUCHLIZNĘ? CZEMU NIE!
Aby zachować jędrną, zdrową skórę na dłużej, warto wprowadzić kosmetyczną profilaktykę anti-age. Odpowiednio dobrane produkty do potrzeb naszej cery mogą być ogromnym sprzymierzeńcem w walce z problemami, bo będą stymulowały produkcję nowych komórek kolagenu i elastyny. Koniecznie sięgnijcie po ten zestaw kosmetyków SunewMed+:
Maska Youth shot, po której skóra zachwyca aksamitną gładkością,
które chronią skórę przed negatywnym wpływem wolnych rodników, spowalniając proces starzenia i wiotczenia tkanek, oraz redukują opuchliznę Ich dodatkowe właściwości zadziałają nawilżająco, odmładzająco i upiększająco!
Protip od #teamsunewmed+: przed nałożeniem Płatków pod oczy lub jednej z naszych wyjątkowych masek, włóżcie je na kilka minut do lodówki. Połączycie tym samym działanie zimnego kompresu wraz z natychmiastowym zabiegiem kosmetycznym!
Zastój limfy i wody w organizmie to powszechny problem, który dotyczy każdej z nas, w dodatku dość frustrujący, bo wizualnie zmienia nasze rysy twarzy i ciała. Dlatego tak ważne jest, abyśmy potrafiły przede wszystkim odkryć jego źródło. Pamiętajcie też, by w naszych codziennych rytuałach pielęgnacyjnych znaleźć czas na drobne zmiany w stylu życia, bo często to one są powodem nieestetycznego wyglądu skóry.
Macie swoje sprawdzone sposoby na poranną opuchliznę? Koniecznie dajcie nam znać, a najczęściej pojawiające się odpowiedzi udostępnimy na naszym Instagramie 🙂
